Czy Twój trądzik też tak wygląda? – psychika a trądzik

Posted on Leave a commentPosted in Leczenie trądziku, Zrozum swoją skórę

Dziś przedstawię Wam moją stała klientkę, z którą walczymy z trądzikiem. Osoba młoda 24 lata, hormony w normie, zdrowo się odżywia (dietetyczka). Pogorszenie stanu skóry nastąpiło po przewlekłym stresie związanym ze sprawami osobistymi. Oczywiście początkowo zupełnie nie połączyłyśmy tych dwóch rzeczy. Niestety hormon stresu kortyzol bardzo wpływa na stan skóry. Stres może być przyczyną pojawiania […]

Niedobór snu a uroda

Posted on Leave a commentPosted in Odmładzanie w kosmetyce, Odżywianie dla skóry, Zdrowe żywienie, Zrozum swoją skórę

Z niedoborem snu jest jak samo jakby jeździć samochodem po wyboistych drogach. Im więcej dziur zaliczysz, tym w gorszym stanie jest twoje auto. Nawet, jeśli wypucujesz karoserię, powoli zamienia się ono w grata. Podobnie jest z organizmem pozbawionym należytej ilości snu. Niedobór snu to stresor dla naszego organizmu. Zazwyczaj przyzwyczajeni jesteśmy, że stres w pracy, […]

Dlaczego wit C w kremie jest ważna i jaką jej formę wybrać?

Posted on 1 CommentPosted in Odmładzanie w kosmetyce, Recenzje kosmetyków, Zrozum swoją skórę

Witamina C jest antyoksydantem pochodzenia naturalnego, najwięcej wit c ma dzika róża, rokitnik (dlatego polecam wam często ten olej),  dereń, czarna porzeczka, natka pietruszki… cytryna i pomarańcze są kilka pozycji niżej. Organizmy większości roślin i zwierząt są przystosowane do syntetyzowania wit C, w organizmie człowieka wit c nie może być wytwarzana. Zatem musimy dostarczać sobie […]

Zrelaksuj swoje zmarszczki!

Posted on Leave a commentPosted in Kontrowersyjnie w kosmetyce, Odmładzanie w kosmetyce, Recenzje kosmetyków, Zrozum swoją skórę

Zmarszczki mimiczne (ekspresyjne) powstają w wyniku skurczu mięśni twarzy. Jak sama nazwa wskazuje, odzwierciedlają naszą naturalną, spontaniczną mimikę. Mięśnie te aktywowane są nawet kilkaset razy w ciągu dnia, przez co stopniowo tworzą widoczne na skórze załamania i linie. W miarę upływu czasu, ulegają one pogłębieniu i nie znikają – nawet – po rozluźnieniu mięśni. Po […]