Czy Twój trądzik też tak wygląda? – psychika a trądzik

Posted on Leave a commentPosted in Leczenie trądziku, Zrozum swoją skórę

Dziś przedstawię Wam moją stała klientkę, z którą walczymy z trądzikiem. Osoba młoda 24 lata, hormony w normie, zdrowo się odżywia (dietetyczka). Pogorszenie stanu skóry nastąpiło po przewlekłym stresie związanym ze sprawami osobistymi. Oczywiście początkowo zupełnie nie połączyłyśmy tych dwóch rzeczy. Niestety hormon stresu kortyzol bardzo wpływa na stan skóry. Stres może być przyczyną pojawiania […]

Niedobór snu a uroda

Posted on Leave a commentPosted in Odmładzanie w kosmetyce, Odżywianie dla skóry, Zdrowe żywienie, Zrozum swoją skórę

Z niedoborem snu jest jak samo jakby jeździć samochodem po wyboistych drogach. Im więcej dziur zaliczysz, tym w gorszym stanie jest twoje auto. Nawet, jeśli wypucujesz karoserię, powoli zamienia się ono w grata. Podobnie jest z organizmem pozbawionym należytej ilości snu. Niedobór snu to stresor dla naszego organizmu. Zazwyczaj przyzwyczajeni jesteśmy, że stres w pracy, […]

Dlaczego wit C w kremie jest ważna i jaką jej formę wybrać?

Posted on 1 CommentPosted in Odmładzanie w kosmetyce, Recenzje kosmetyków, Zrozum swoją skórę

Witamina C jest antyoksydantem pochodzenia naturalnego, najwięcej wit c ma dzika róża, rokitnik (dlatego polecam wam często ten olej),  dereń, czarna porzeczka, natka pietruszki… cytryna i pomarańcze są kilka pozycji niżej. Organizmy większości roślin i zwierząt są przystosowane do syntetyzowania wit C, w organizmie człowieka wit c nie może być wytwarzana. Zatem musimy dostarczać sobie […]

Zrelaksuj swoje zmarszczki!

Posted on Leave a commentPosted in Kontrowersyjnie w kosmetyce, Odmładzanie w kosmetyce, Recenzje kosmetyków, Zrozum swoją skórę

Zmarszczki mimiczne (ekspresyjne) powstają w wyniku skurczu mięśni twarzy. Jak sama nazwa wskazuje, odzwierciedlają naszą naturalną, spontaniczną mimikę. Mięśnie te aktywowane są nawet kilkaset razy w ciągu dnia, przez co stopniowo tworzą widoczne na skórze załamania i linie. W miarę upływu czasu, ulegają one pogłębieniu i nie znikają – nawet – po rozluźnieniu mięśni. Po […]

Skóra czerwona, podrażniona, piekąca – projekt „Pinqwin”

Posted on 1 CommentPosted in Kosmetyka onkologiczna, Odmładzanie w kosmetyce, Odżywianie dla skóry, Recenzje kosmetyków, Zrozum swoją skórę

Jesień/ zima to okres bardzo trudny dla nasze skóry – ogrzewanie w domu, a mróz na zewnątrz, zamiast sałatki wolimy zjeść kotleta schabowego, a zamiast jabłka – ciasteczko. Najgorzej mają skóry wrażliwe, suche, dla nich to istny koszmar- pieką, są zaczerwienione i podrażnione. Niestety z obserwacji w moim gabinecie wynika, że – 20% -30% osób […]

Świetna akcja GUMED – zbadaj swoje znamiona!

Posted on Leave a commentPosted in Kosmetyka onkologiczna, Zrozum swoją skórę

Znamiona melanocytowe popularnie zwane pieprzykami występują bardzo często w postaci małych, dobrze odgraniczonych plamek, grudek lub guzków. Zbudowane są ze skupisk melanocytów umiejscowionych w naskórku, skórze właściwej, rzadziej w tkance podskórnej. Polecam wszystkim badać takie znamiona, a szczególnie gdy się zmieniają, gdy mają niesymetryczny kształt, nierówne brzegi, dwa odcienie kolorów lub więcej i gdy są […]

Jak pozbyć się rozszerzonych porów?

Posted on Leave a commentPosted in Leczenie trądziku, Zrozum swoją skórę

To chyba najczęściej zadawane pytanie w moim gabinecie;) Gdybym znała całkowite rozwiązanie problemu, to zapewne byłabym jedną z bogatszych osób na świecie;) Niestety nie ma sposobów na pozbycie się porów skóry. Pory jako naturalny element skóry nie są w stanie zniknąć, możemy tylko próbować je zwężać. Stosowanie profilaktyki zwężającej pory jest bardzo ważne u osób […]

-16 stopni – kup krem barierowy!

Posted on 2 komentarzePosted in Recenzje kosmetyków, Zrozum swoją skórę

Przyszły mrozy, mój telefon wyświetla temperaturę – 16 stopni. W domu piec chodzi cały czas.Nasza skóra ma trudny czas. Potrzebuje silnego nawilżenia i ochrony. Aby pomóc skórze zimą można w domu porozwieszać mokre ręczniki lub nawilżacze powietrza na grzejnikach. Nasza skóra nie przepada za suchym powietrzem, kocha natomiast wilgotne ( widzieliście kiedyś skóry azjatek w […]

Błędy pielęgnacyjne moich klientek w wieku 35+

Posted on Leave a commentPosted in Odmładzanie w kosmetyce, Zrozum swoją skórę

Jak na razie błędów nie ma zbyt wiele, ale jeśli jakieś wytropię to na pewno znajdą się tutaj. 1. Demakijaż środkiem z SLS Niestety większość Pań stosuje żele do mycia twarzy popularnych firm (nawet i drogich), które zawierają składniki, które mogą i podrażnić, i stosowane na dłuższą metę zaburzyć płaszcz hydrolipidowy skóry.Polecam nie kierować się […]

Kilka nawyków żywieniowych, które pomagają naszej skórze.

Posted on Leave a commentPosted in Zdrowe żywienie, Zrozum swoją skórę

Wiosna to zawsze jakieś zmiany, Panie zmieniają kolory włosów, kupujemy kolorowe ciuchy, zmienia nam się nastawienie, na bardziej pozytywne:) Ja w tym roku na wiosnę wprowadzam trochę inne zmiany, i polecam je klientkom, które maja kłopoty ze swoja skórą ( szczególnie trądzikową). 1.Codzienne picie herbatki z Czystka.Ostatnio głośno o niej w internecie (już prawie mam […]

Analiza skóry mikrokamerą z powiększeniem 40krotnym

Posted on Leave a commentPosted in Leczenie trądziku, Odmładzanie w kosmetyce, Zabiegi kosmetyczne, Zrozum swoją skórę

Diagnostyka to podstawa, aby dobrać odpowiedni zabieg. Przed kazdym zabiegiem przeprowadzam diagnostykę kosmetologiczną, która skłąda się z: – wywiadu z klientem -badaniu skóry przy użyciu lampy lupy/dotyku -analizy skóry mikorkamerą – postawienia diagnozy -plan pielęgnacji gabinetowej i domowej Przed każdym zabiegiem i przy każdej konsultacji wykonuję analizę skóry mikrokamerą z powiększeniem 40 krotnym. Dokładne powiększenie  […]

Najbardziej pomocni lekarze i specjaliści- raport abczdrowie.pl – styczeń 2015

Posted on 1 CommentPosted in Leczenie trądziku, Odmładzanie w kosmetyce, Zabiegi kosmetyczne, Zrozum swoją skórę

Miło jest mi poinformować, że znalazłam się w raporcie portalu abczdrowie.pl „Najbardziej pomocni lekarze i specjaliści”. Raport został przygotowany w celu przybliżenia użytkownikom informacji na temat lekarzy i specjalistów udzielających odpowiedzi na ich pytania. Pacjenci mogą więc poznać listę TOP 10 najbardziej pomocnych ekspertów oraz dane adresowe 23 specjalistów, którzy wyróżnili się swoją aktywnością na […]

Skóra polek w wieku 50-65 lat

Posted on 1 CommentPosted in Odmładzanie w kosmetyce, Zrozum swoją skórę

Temat odmładzania i dbania o skórę to mój konik. Nie mogłam się zatem opanować przed kupnem LNE (gazeta kosmetyczna), gdy powstał artykuł dr. Nowickiej na temat skóry Polek w wieku 50-65lat. Z dr. Nowicką miałam okazję spotkać się na szkoleniu w Krakowie. Oprócz nowej wiedzy, pozostała także pamiątka w formie dyplomu. Badanie skóry polek zostało […]

Analiza przypadku- skóra atopowa (wrażliwa) kobiety w wieku 45+

Posted on Leave a commentPosted in Zrozum swoją skórę

Skóry o podłożu alergicznym to częsty widok w gabinetach kosmetycznych, ocenia się statystycznie, że nawet do 30% populacji ma skłonności do alergii. Skóra atopowa posiada skłonności do alergii i podrażnień, dlatego powinno się ja pielęgnować ze szczególną ostrożnością. Taką właśnie skórę ma jedna z moich klientek. Cechy szczególne: – kobieta wiek 45+ – na AZS […]

Trądzik…mleko, antybiotyki i bariera ochronna

Posted on 2 komentarzePosted in Kontrowersyjnie w kosmetyce, Zrozum swoją skórę

Dziś trochę faktów, o których być może wiele osób jeszcze nie wie. 1.Sam łojotok trądziku nie powoduje, prócz niego muszą być skłonności do zaburzenia rogowacenia ujścia mieszka włosowego. Jak to się dzieje? Gruczoł w skórze pracuje i wytwarza sebum, które nie może wyjść, bo ma nad sobą „korek” zostaje więc w środku, co prowadzi do […]

Przebarwienia posłoneczne- analiza i leczenie Pani Moniki

Posted on 4 komentarzePosted in Zabiegi kosmetyczne, Zrozum swoją skórę

Do napisania tego postu skłonił mnie przypadek mojej klientki – która po stosowaniu antykoncepcji hormonalnej dostała rozległych przebarwień na czole. Jak sama wspominała nikt nie poinformował jej, że powinna stosować filtry przeciwsłoneczne, aby uniknąć przebarwień. Pani Monika przebarwień dostała nagle- po wypadzie na rower w słoneczną pogodę. Pani Monika do mnie trafiła przypadkiem, ktoś w […]

Kiedy zacząć chodzić do kosmetyczki?

Posted on Leave a commentPosted in Odmładzanie w kosmetyce, Zabiegi kosmetyczne, Zrozum swoją skórę

Zapewne takie pytanie zadaje sobie wiele kobiet, ale czy wiele znajduje odpowiedź? „Kiedy” nie jest tutaj najważniejszym pytaniem, zostaje jeszcze kwestia „ na co chodzić, aby zabiegi miały sens?” W tym poście będę pisała o cerze normalnej, bez większych problemów ( bez trądziku, przebarwień itd.) Przełomowym momentem w wieku kobiety i jej skóry jest skończenie […]

Jak dbać o siebie podczas leczenia chemioterapią/ radioterapią?

Posted on 5 komentarzyPosted in Zrozum swoją skórę

Nie będę rozwodziła się na nad tym, jakim stanem jest choroba nowotworowa, jak ciężko jest chorym itd…Tym postem chciałabym pomóc i zmotywować wszystkie chore osoby do dbania o siebie i w miarę możliwości poprawiania swojej urody. Zaprocentuje to lepszym samopoczuciem, a po powrocie do zdrowia – szybszym powrotem do poprzedniego stanu. Na wstępnie trzeba zaznaczyć, […]

Plan pielęgnacji – cera zanieczyszczona ze skłonnością do cery naczynkowej + prewencja zmarszczek

Posted on Leave a commentPosted in Zrozum swoją skórę

Cele pielęgnacji: – oczyszczenie skóry – zwężenie porów – wyrównanie kolorytu – prewencja zmarszczek – zmniejszenie rumienia (cera naczynkowa) To wszystko da się „ogarnąć” przy pomocy kilku produktów. Post ten kieruję do Pań, które chociaż trochę bawią się w tworzenie kosmetyków. Dla tych Pań, które nigdy tego nie robiły, a chcą spróbować- polecam trochę zagłębić […]