Jak wyleczyć trądzik- smoothie!
Prawda jest taka, że bez zmiany diety trądzik jest praktycznie nieuleczalny. Jeżeli nasza dieta jest uboga prędzej czy później trądzik wróci, nawet po zaleczeniu antybiotykami, maściami itd. Mam wrażenie, że zdrowe odżywianie dla Polaków to niechodzenie po fast foodach, niezajadanie się chipsami i słodyczami, wykluczenie napojów gazowanych. Bułeczki, drożdżówki, słodkie jogurty, przesłodkie płatki śniadaniowe i […]